体坛之重开的苏神第513章苏神又又又推翻传统经典了

结束了金跑道奖后苏神他们还在两天后领取了一个种花家劳伦斯奖。

赵昊焕苏神都有拿到。

接着各自回了一趟家和家里旳亲朋好友聚了聚就回到了二沙岛开始正式冬训。

这次冬训要做的事情有很多。

而且细节改变很多。

可能整个运动表现金字塔都要重新拆掉。

还要赶上明年比赛的时间事实上是很紧的。

而且随着大家在06年跑出了一连串的好成绩 A标都发愁的时代早就成了过去式。

到时候为了争取世锦赛的名额估计也要打破头。

这次的选拔赛大家都明白可能会是种花家短跑队成立以来最残酷的一次。

总共三个A标名额看看你能拿走一个吗。

这次的竞争估计是一群人围着三个名额乱杀的局面。

但这种幸福的烦恼绝对让袁郭强他们心里乐开了花。

毕竟这种事情以前那里有过。

以前能搞个B标都伤透了脑筋现在好了A标一大片反倒是要看选谁上了。

袁郭强也在冬训前把话放出来了绝对公平谁到时候赢了选拔赛谁就上绝对不含糊。

一点不徇私舞弊内部操作。

这样的话每个人理论上都是有希望的。

这也让二沙岛突然一下充满了斗志和热情。

身体素质的加强是需要继续的地方但技术的深化改革也要开始了。

这种改革就要比前面的亚运会集训改动大的多。

甚至刚开始的时候你整个“运动表现金字塔”都会被摧毁掉。

成绩会大幅度下降苏神记得自己有一次最大技改的时候甚至连米国的女子队员都跑不过了一度都想要放弃跑步回家去算了。

这就是技术改动的风险尤其是你不知道这个技改到底是好还是坏的前提下更是没有几个人敢这么做。

但苏神有个好处就是他肯定是知道这个好或者这个不好。

这就可以让他帮助大家度省去试错成本直接以最科学化最有效果的办法进步着。

首先要改的就是整个的扒地技术以前的身体素质和时间都不允许他需要做得事情太多了也就是等到现在才有机会彻底来进行一次扒地的技术改革。

国内现在的扒地简直是鱼龙混杂一塌糊涂。

和苏神没有大一统国内的“伸髋技术”前几乎是大同小异没什么差别。

各种理论和经验包括一知半解断章取义什么样的都有。

而你要知道专业的短跑技术里面扒地是个极为重要的技术之一。

这个没有做好自然是稀巴烂一团糟。

技术水平上不去成绩上限肯定也上不去。

苏神这个已经提前和兰迪他们交流好了兰迪刚开始听的时候简直是要把苏神引为“知己”。

因为他在寒国怎么都说不进去的东西没有想到一过来这边就有人和他意见一模一样。

而且越聊他就越发现苏神的理解相当深入甚至……有时候比自己想的还要远。

关键是苏神在亚运会之前还整理了一份国内的“扒地技术演变和流派综合汇总”给了兰迪他们。

这可帮了兰迪大忙毕竟他也是外来人很多东西都不够了解有了苏神这个“扒地技术演变和流派综合汇总”兰迪和苏神拍了胸脯保证自己会在冬训之前啃完然后重新设计拿出冬训计划。

苏神自然是很相信兰迪的经验和能力这不…… 现在兰迪就在上面把这些东西讲了出来然后还一定要把苏神拉过来和自己一起讲解。

苏神现在在他们的眼中已经是足够和自己平起平坐的行业科研大佬。

这是苏神的论文和经验见识慢慢征服了他们的结果。

不然这俩人其实内心中也傲气着呢。

都是国际大拿不服气怎么可能会和一个17岁的少年商量这个？这一点其实让宁德雹和袁郭强都发现了两个人只能在心中惊愕…… 苏神这小子这也太猛了点。

征服国内就算了袁郭强他们也都知道国内是个什么水平但是…… 面前这个几个人可是国际大佬都是有各种资深资历和学识水平的大拿专家为什么在苏神的面前也是一副……好好商量甚至有时候还去找他询问问题？？？袁郭强问宁德雹宁德雹耸耸肩回答道：“反正自己认识苏神的时候人家就这样了田径方面的东西就好像没有不懂百科全书。

” “真是见了鬼了。

这脑子怎么长的？”袁郭强摇摇头道：“这要不是在我们种花家而是在亚洲别的国家还真是让人绝望啊。

” “袁指导想那么多干什么。

小添这一世是我们种花家的人可能上一世也是呢。

” “也对。

肯定上一世也是。

”袁郭强点点头笑道。

…… “短跑技术的动作结构从‘伸膝蹬地‘到‘伸髋高摆扒地’的转变。

既然转变了动作结构那么参与的技术动作和身体各部位的肌肉用力及其骨杠杆工作方式也肯定会发生相应变化。

比如‘伸膝蹬地’强调发展大腿前群的股四头肌及小腿后群的三头肌而‘伸髋高摆扒地’则把腰、髋、臀及大腿根部的诸肌肉群视为最大动力源泉。

强调以发挥身体中心部位的肌肉力量为主导来带动其它各部位肌肉力量的发挥。

这一动作结构的变化是以整体速度节奏结构为导向以提高全程跑速为目标……” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。